Transformar gordura em energia! A L-Carnitina tem se tornado um suplemento muito utilizado por praticantes de atividades físicas como musculação e também por pessoas adeptas à saúde corporal e qualidade de vida. Trata-se de uma substância natural produzida pelo fígado e rins, armazenada nos músculos e fazem o transporte da gordura e derivados para o interior da mitocôndria, que são oxidados e transformados em energia. É disponibilizada no mercado nas forma líquida ou em cápsulas, inclusive combinada com outros suplementos que auxiliam na perda de peso e ganho de massa corporal além de termogênicos e emagrecedores em geral. Em resumo, a L-carnitina utiliza a gordura e o excesso de carboidratos como fonte de energia fazendo com que a pessoa emagreça. Há estudos que comprovam que esse suplemento auxilia na produção de NO2 (óxido nítrico), gerando aumento no fluxo sanguíneo e promovendo a vasodilatação, nutrindo as células musculares e regeneração das fibras que são danificadas após os treinos, proporcionando o ganho de massa magra, a massa muscular.

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