Caseína

A caseína é uma proteína encontrada com abundância no leite de mamíferos, como no leite de vaca onde seu percentual chega a 80%. O principal objetivo da caseína é fornecer uma distribuição lenta de proteína para o corpo, sendo o seu uso altamente indicado em horários onde a oferta de proteína para o corpo é mais escassa, como durante o sono. Por esse motivo ela é muito utilizada por atletas e praticantes da musculação principalmente antes de dormir ou logo após acordar, pois justamente pela lenta distribuição no organismo a caseína ajuda a evitar o catabolismo. Compre sua caseína aqui na Formaidealsuplementos e economize!